Das du hier gelandet bist ist großartig, denn hier findest du alles, was dir in der klassischen Bildung keiner beibringt. Weder in der Schule, noch in der Uni oder bei der Arbeit.
Ich bin Mareike Menke, Dozentin für Mental- und Bewegungstraining, und Gründerin der School of Mindset & Movement.
Meine langjährige Erfahrung als leidenschaftlich erfolgreiche Tänzerin und insbesondere als Trainerin hat mir gezeigt, dass eine Kombination aus Persönlichkeits- und Körperbildung zu einer unfassbaren Steigerung der alltäglichen Lebensfreude führen kann. Dieses Wissen gebe ich heute als Expertin weiter.
Meine Arbeit dient als Ergänzung zur klasisschen Bildung und verbindet die besten Vorteile der Persönlichkeitsentwicklung mit Spaß an Bewegung mit dem Ziel dein Selbstbewusstsein und deine Selbstbestimmung auf ein höheres Level zu bringen!
Eröffnung der Online Schule "School of Mindset & Movement" am 01.10.2023. Anmeldung ab 01.07.2023.
Aktuell entsteht deine neue Grundschule online. Ich baue dir eine Schule, in welcher du für 365 Tage in deine persönliche und körperliche Bildung eintauchen kannst. Ein Jahr, das ganz unter dem Stern der persönlichen Erfüllung steht!
In der MM-Club Community gibt es verschiedene Räume zu den Themen Persönlichkeitsbildung, Körperbildung und Tanz. Dort findest du:
Das Ziel ist es dir Inspiration, Information und Impulse zu geben, um Selbstbestimmung und Selbstbewusstsein zu erhalten. Die Inhalte sind exklusiv für Community Mitglieder. Doch das beste sind all die gleichgesinnten, positiven Menschen in dieser Gruppe. Der MM-Club ist völlig kostenfrei.
In meinen Mindset Coachings nutze ich das Fachgebiet der Positiven Psychologie, die sich darauf fokussiert, die menschlichen Stärken und jene Dinge zu befördern, die das Leben der Menschen erfüllter, glücklicher und vitaler macht. In meiner Arbeit fördere ich das Menschenbild des Humanismus, das besagt, der Mensch strebt danach, ein selbstbestimmtes Leben zu führen, und ist fähig und gewillt, seinem Leben Ziele und Sinn zu geben. Er ist ein Wesen, das nach Selbstverwirklichung strebt und danach, sich gemäß seiner Möglichkeiten zu entwickeln und zu wachsen.
Worin bestehen deine Möglichkeiten?
Wie kannst du diese für dich nutzen?
Tanzen führt zu soviel mehr als "nur" Spaß. Als Tänzerin und Trainerin der 1. Bundesliga im Bereich Modern / Contemporary gebe ich Workshops und Coachings für Technik, Choreografie oder Sportmentaltraining. Zeitgleich biete ich auch Workshops für AnfängerInnen an, weil Tanzen für absolut jeden Menschen wirklich unfassbare Vorteile gesundheitlich, geistig und seelisch mit sich bringt und ich 100% unterstütze, wenn du loslegen willst.
Negatives wirkt 3-4 x stärker auf dein Gehirn als Positives. Negative Nachrichten sind im Alltag dominierend. Mich als natürlich positiven Menschen belastet das, weil ich weiß wie stark mein Unterbewusstsein und damit mein Leben davon beeinflusst wird.
Den allermeisten Menschen fällt die negative Flut jedoch garnicht erst auf, weil sie eine zu geringe kognitive Wahrnehmung haben. Auch ich wusste bis vor wenigen Jahren nicht wie meine Gedanken, mein Körper, geschweige denn der Kosmos funktionieren und war daher weit entfernt von einem bewussten, selbstbestimmten Leben. Bis ich folgendes Geheimnis entdeckte: Es ist niemals ein Mangel an Ressourcen, sondern immer ein Mangel an Einfallsreichtum.
Wenn du aktuell als StudentIn oder SchülerIn im Hamsterrad des Lebens gefangen bist, wenig selbstbestimmt und auch nicht wirklich selbstbewusst bist oder Verwirrung und Zweifel in deinen Zukunftsplänen aufkommen, dann ist die School of Mindset & Movement genau der richtige Weg für dich!
Aus allen Angeboten resultiert ein klares berufliches Ziel, eine klare persönliche Identität, Vitalität, Lebensfreude und die Kreation deines gesamten zukünftigen Lebens von innen nach außen.
Gott sei Dank ist Lebensfreude 100% Eigenverantwortung. Denn das gibt dir die vollkommene Autonomie über dein Leben. Manchmal fehlt nur ein bisschen Motivation, die richtige Anleitung und klare Handlungen. Das schenke ich dir.
Mareike Menke
2020 machte ich durch extreme Schicksalsschläge die größte Entdeckung meines Lebens: Das größte Geheimnis glücklicher Menschen ist das bewusste Einsetzen positiver Gedanken, ein aktiver Lebensstil und die Erkenntnis, das wir für alles in unserem Leben 100% selbst verantwortlich sind!
Viele Mentoren und Coaches, bei denen ich in Lehre ging, gelangten erst durch schwierige Erfahrungen oder körperliche Breakdowns zur bewussten Gestaltung ihres Lebens. So auch ich. Doch du musst das nicht!
Mit meiner Arbeit möchte ich dich auf die Macht eines positiven Mindsets und die Stärke körperlicher Vitalität aufmerksam machen. Ich zeige dir, wie du selbstbewusst, frei und autonom leben kannst ohne Abhängigkeit von äußeren Faktoren! Ich gehe dabei mit größter Begeisterung vor. Meine Art zu coachen ist geprägt von persönlichen Erfahrungen, positiver Energie und konstruktiver Umsetzung.
Meine Vision ist es die klassische Bildung um die Dinge zu ergänzen, die dir keine Uni oder Schule beibringt und die elementar wichtig sind für ein positives Leben im Kopf, im Körper und in der Umwelt. Persönlichkeitsbildung, Körperbewusstsein, Lebensgesetze uvw.
Endlich sinnvoll und persönlich weiterbilden.
Erhalte wöchentliche Inspirationen, Informationen und Impulse, die dein Selbstbewusstsein und deine Selbstbestimmung auf ein viel höheres Level bringen. Erkenne Zusammenhänge über deine Gedanken, deinen Körper und die Umwelt. Lerne & lache gemeinsam mit anderen in der Mindset & Movement-Community.
*Du kannst jeder Zeit wieder vom MM-Club austreten.