Lebensfreude ist eine aktive Handlung!

school of mindset & movement

Willkommen in der School of Mindset & Movement

Die wichtigste ergänzung zur klassischen bildung

Es geht im Leben nicht darum, nur das zu machen was dir Freude bringt. 

Sondern darum, in alles was du machst, Freude zu geben! 

Lebensfreude ist eine aktive Handlung und ich unterstütze dich dabei.

Hörprobe: 5 min. Energietraining

Tanzworkshops

Anfänger - fortgeschrittene

Was mir das Tanzen gegeben hat, ist unbezahlbar. Ich bin Dozentin, Trainerin und Motivatorin um dir von diesem Glück, der großen Leidenschaft und dem Enthusiasmus etwas abzugeben. Hier erfährst du alles über meine Tanzevents und die Community.

DECATHLON DANCE ist mein Einsteigerkurs für Jazz Modern Contemporary.

Die INTENSIVE Workshops sind für Fortgeschrittene TänzerInnen.

MM-Club

Wöchentlich kostenlose Videos

Der MM-Club ist dein ultimatives, kostenloses Energieprogramm! Im MM-Club wirst du gemeinsam mit der Community in wöchentlichen Online Videos deine Persönlichkeit, dein Körpergefühl und deine Lebensfreude auf ein bisher unbekanntes Level steigern! Du erfährst alles über die Geheimnisse von positiven Menschen und findest zurück zu dir selbst! Und das beste: der MM-Club ist völlig kostenfrei.

Online-1:1-Coaching

persönliches & privates 3 Monats-coaching

Mit diesem Coaching machst du dir selbst ein Geschenk. Wenn du spürst da ist noch mehr im Leben dann öffnet dir dieses 1:1-Coaching die Türen. Du erhälst Erfahrungen und Tools im Umgang mit deinem Körper, deinem Kopf und deiner Umwelt für wirkliche Selbstbestimmung und Autonomie über dein Leben. Dazu bekommst du eine großen Portion Unterstützung und Motivation für die praktische Anwendung. Unser gemeinsames Ziel ist es, die Begeisterung für dein Leben zu steigern und ein Bewusstsein voll positiver Energie und Lebensfreude zu kreiieren!

Sportmentaltraining

Online Workshops für Tänzer*innen, Trainer*innen & Gruppen

Fehlt dir (und deiner Mannschaft) die Zeit, um euch mental auf Turniere vorzubereiten? Möchtest du durch mentales Training deine technische Leistung erheblich steigern und zusätzlich mehr Ausdruckskraft und Natürlichkeit entwickeln? Hast du Probleme damit in Drucksituationen deine Bestleistung abzurufen? 

Dann ist Sportmentaltraining genau das richtige für dich. Ich biete frei zugängliche Online Workshops genauso wie Gruppeninterne Zusammenarbeit an.

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