#16 Wie du richtig atmest

Alle Folgen | 13. März 2025

BE REAL: Wie gestalte ich ein Warm Up, dass alles unter einen Hut bringt, was wir brauchen?

DEEP DIVE: Wie du lernst beim Tanzen zu atmen und welche körperlichen, sowie mentalen Vorteile das mit sich bringt

WEEKLY: Eine spezifische Atemübung erklärt

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