BE REAL: Lerne dich selbst zu loben und nicht schlecht zu vergleichenDEEP DIVE: 5 Tipps, um den Druck der Choreo für Trainer und Tänzer zu minimierenWEEKLY: Strength Spotting

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#7 Wie du mit dem Druck der Choreografie umgehst

BE REAL: Wie du deine inneren Erfolgsverhinderer kennenlernstDEEP DIVE: Wie du lernst für die Ergebnisse in deinem Leben selbst die Verantwortung anzunehmen und welche großen Chancen dadurch entstehenWEEKLY: Mental Training mit dem Tool: Assoziatives Schreiben

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#6 Du bist so erfolgreich, wie du dir erlaubst zu sein

BE REAL: Meine Ziele für 2025DEEP DIVE: Das wichtigste mentale Trainingstool: Erklärung und Anleitung für die PraxisWEEKLY: 3 Meditationstermine für diese WocheLinks für mentales Training:NSDR: https://open.spotify.com/episode/7xz6XJvcT5JMrZa5CdHT4h?si=Xhfr7iLJQXmkofzBV6TL2wNSDR: https://open.spotify.com/episode/3El42PugrnmHwae6X5UvKY?si=a099e6cb51834b5fBody Scan / Yoga Nidra: https://open.spotify.com/episode/7hZcd1PCNjgw8UNDqG0dKe?si=AR72DXP4S26hM6hQvmVHxg5 min. Medation https://open.spotify.com/episode/56E9E66BOi3SBLfyHRSDzD?si=sxbWR9W9SNm1VZ5BwnlbFQ

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#5 Das wichtigste mentale Trainingstool

"Sag mir worin du Anerkennung findest und ich sag dir wer du bist."BE REAL: Choreografieren geht nur mit einem Raum für Entspannung, Zeitlosigkeit und 100% Fokus - also wie mit Kind?DEEP DIVE: Im JMC fürchten sich die meisten vor einer

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#4 Lösung für das Problem der Doppelpositionen

"What you tolerate is what you get!"BE REAL: Über den Stundenlohn für professionelle TanzlehrerDEEP DIVE: 3 wichtige Tools für einen respektvollen, wohlwollenden und effizienten TrainingsumgangWEEKLY: Geben ist seeliger als nehmen!_____Ich freue mich auf deine Bewertung!_____KontaktMareike Menke: Website, Instagram#Stichwörter: Mentaltraining für Tänzer, Persönlichkeitsentwicklung

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#3 Respektprobleme als Trainer

Alles im Leben ist deine Entscheidung.Dein Charakter spiegelt deine Werte, Verhaltensweisen. Dein Geist spiegelt durch deine Emotionen deine Gedanken und deine Verknüpfungen im Gehirn. Dein Körper spiegelt, welche Muskelt du trainierst und welche nicht.Aber nichts davon muss so bleiben! Alles

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#2 Do less with more focus

Alles im Leben ist deine Entscheidung.Dein Charakter spiegelt deine Werte, Verhaltensweisen. Dein Geist spiegelt durch deine Emotionen deine Gedanken und deine Verknüpfungen im Gehirn. Dein Körper spiegelt, welche Muskelt du trainierst und welche nicht.Aber nichts davon muss so bleiben! Alles

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#1 Freu dich nicht zu spät!

Alles im Leben ist deine Entscheidung.Dein Charakter spiegelt deine Werte, Verhaltensweisen. Dein Geist spiegelt durch deine Emotionen deine Gedanken und deine Verknüpfungen im Gehirn. Dein Körper spiegelt, welche Muskelt du trainierst und welche nicht.Aber nichts davon muss so bleiben! Alles

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#31 Du bist wer du entscheidest zu sein!

Für jedes Problem gibt es eine Lösung. Geschenke muss man annehmen lernen. Wie du das schaffst, und vieles mehr besprechen wir in dieser Folge. Höre gerne rein!Danke fürs Zuhören! Empfehl gerne unseren Podcast weiter und teile diese Folge mit Freunden._____Wir

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#32 Wenn du denkst: „Es ist zu gut um wahr zu sein!“

Eine der erfolgreichsten Methoden in der Persönlichkeitsentwicklung ist Modelling of Excellence. Wie du mit dieser NLP-Methode deinen nächsten Entwicklungsschritt erreichen kannst und was Barack Obama damit zu tun hat erfährst du in dieser Folge.Danke fürs Zuhören!_____Wir freuen uns auf deine

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#33 So wirst du wie dein Idol – oder besser

Absagen können mal ganz schnell die Laune verderben, uns dazu motivieren über andere zu lästern und manchmal sogar Beziehungen zerstören. Wie du den richtigen Umgang mit Absagen findest, erfährst in dieser Folgen. Natürlich behandeln wir auch andere Themen :)Danke fürs

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#30 Wie du mit Absagen umgehen kannst

Erfahre jetzt, wie du bessere Ergebnisse in deinem Leben erziehlst und wie du Lob richtig einsetzt.Dies und vieles mehr besprechen wir in dieser Folge. Höre gerne rein!Danke fürs Zuhören!_____Wir freuen uns auf deine Bewertung!Coaching KontaktMareike Menke: Website, InstagramFerenc Sebestyen Blog,

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#29 Achtung: So lobst du falsch!