Mindset & movement:
lebensfreude ist eine entscheidung!
emotionen vs. gefühle
- Verstehen was eine Emotion ausmacht
- Verstehen was bei einer Emotion im Körper & Geist passiert und wo du aktiv Einhaken kannst
Wieso Lebensfreude eine Entscheidung ist, die du aktiv alle 2 Minuten neu fällen musst und was das mit deinem Selbstwert zu tun hat, erfährst du in dieser Folge.
Viel Spaß dabei!
PS.: Komm in die Community-Gruppe der "School of Mindset & Movement": MM-CLUB
__________________________________